AIが私たちの生活に深く入り込む現代、個人のデジタルアイデンティティの管理はこれまで以上に重要な課題となっています。検索履歴、SNSの投稿、位置情報など、あらゆるオンライン活動がAIによって解析され、プロファイリングや広告ターゲティングに利用されるようになりました。そんな中、**捨てメールアドレス（使い捨てメールアドレス）**は、個人情報を守るための有効なツールとして再注目されています。
AIと個人データ：見えないリスク
AIは私たちが気づかないうちに、複数の情報断片を組み合わせて個人を特定する力を持ちます。例えば、ニュースサイトの登録時に使用したメールアドレスが、ECサイトやサブスク登録とも関連づけられることで、購入傾向や興味関心が高精度で分析されるようになります。このような状況では、1つのメールアドレスで多用途に登録することが、「AIに自分を渡してしまう」行為につながる恐れもあるのです。
捨てメールアドレスが果たす役割
そこで役立つのが、捨てメールアドレスの活用です。一時的に使えるメールアドレスを目的別に用意することで、情報の分断化を実現し、AIによるプロファイリングの精度を意図的に下げることが可能になります。例えば、以下のような使い分けが考えられます：
- キャンペーン応募やダウンロード用に1つ
- 無料トライアル登録用に1つ
- 匿名の問い合わせ用に1つ
これにより、個人の本来のメールアドレスが不用意に外部へ漏れるリスクを減らし、デジタル上の「本当の自分」と切り離した活動が可能になります。
未来のアイデンティティ戦略として
今後はAIがさらに進化し、より巧妙な情報収集が進むと予想されます。捨てアドレスのようなツールは、単なる「スパム避け」ではなく、戦略的なデジタルアイデンティティの分散手段として活用されていくでしょう。メールだけでなく、仮名アカウント、VPN、ブラウザ分離といった対策と組み合わせることで、より強固な「情報の壁」を築けます。
私たち一人ひとりが、自分のデータの使われ方を意識し、ツールを使い分ける「自己防衛力」を持つこと。それが、AI時代を賢く生きる鍵となるのです。
